＊ほぐしサロン＊さくくら

揉みほぐし
足つぼ
直傳靈氣

…そして今新たに練習しているのはストレッチ
先生は一緒に整体を習った友達なんですが、その後東京へ移り住み、時には海外まで行っていろんな施術を学んでいます。ずーっと勉強し続けているとても勤勉な人です。尊敬。
高山に帰ってくるたび、新しい技や施術法を教えてくれますありがたいです♪

普段使ってない筋肉や筋をゆ～っくり伸ばしていきます




練習がてら私もやってもらっていますが
ギャー――――――――

の連続です(笑)

私、体ガッチガチなんですね
今揉み返しがきてます


揉みほぐしともまた違い、深いとことが伸びーる!!!


もっと練習して、早く紹介したいと思います
今よりもっと心地のよい施術ができるよう、日々練習、勉強ですね～



---------------------------------------------

5月にダイエットを始めて以降、まぁまぁ順調に減らせてたんですが


(ピンクが体重、グレーが体脂肪率)

ぎゃーーーーーー
増えとるしΣ(ΘДΘ;)
んんんんー、体脂肪率は下がっとるで…
まぁ…いっか

過去記事にもあるように、9月は何だか気分が落ちてたのよねー

今思うと直傳靈氣(じきでんれいき)を受けまくったり
義父の一周忌があったりで
私の心のデトックス期間になってたのかな??と感じてます。

いわゆる好転反応ってやつかなー??と。


あー、私メンタル弱いもんな(笑)
特にこの義父のこともあり、余計メンタルにきてたのかも

結婚してから十数年、飲んで言い合いになったことも多々あるし
クソ嫁呼ばわりされたり、はぁ!?と思うような説教を食らったり
正論もあれば、とんでもない難癖をつけられたりとまぁ色々ですよね

負けずにクソじじぃめ!!ヽ(｀Д´#)ﾉ
とは思ってましたが、憎いばかりではなかったので。
むかつくけど情もあるし、感謝もしてます。
なんやかんや、家族になってたんだなぁと。


今でも料理をしていて
あ、この味は父ちゃん好きそうやなー
とか
この料理だけは褒めてくれたなー
とか思うことがけっこうあるし、
生活面でも仕事に関してでも
今の私を見たらちょっとくらいは認めてくれんかな
ようやくマシになってきたな、って言ってくれんかな
と思ってます。

一周忌を迎え、初めて泣けました。

父ちゃんに認めてもらいたかった
どうや!!って見返したかった

この感情に気付くのに、一年かかりました。

こんなことを言ったって、鼻で笑うだけなんやろうなぁ。


とまぁ
過去を振り返ってしんみりするのは9月で一区切りつけて、10月は未来に向けてステップアップ
もう色々計画してますウキウキなのです♪


直傳靈氣は身体のコリだけではなく心もほぐしてくれますよ今回のことですごく実感できました


---------------------------------------------