＊ほぐしサロン＊さくくら

8月も今日で終わりですね

長かった (´・ω・｀)

子供の夏休み
お盆
BBQ


ビール
ビール
ビール!!!


腹いっぱい飲みました(＊´∀｀)

やっぱり夏はうまいッ


そりゃ

体重も減らんわな～

ピンクが体重、グレーが体脂肪率

でも、目標には届かんかったけど
ちょっとは減ったしヨシとします


今週から子供も学校始まったでお昼も簡単に済ませれるし♪

また気持ちを切り替えて
のんびりゆっくり取り組んでいきます

9月の目標は達成できるといいな♪

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リビングでパソコンをかまってたり
ベランダで洗濯物を干してる私の元に
手や服をベッタベタに濡らしたチビがやってくること数回…

どうしてそんなにトイレが好きなのか
(´;ω;｀)

まだトイレ掃除をしてない便器に手を突っ込まれ
べっこり凹んだ経験を活かし
できるだけ早くトイレ掃除をするように

もちろんチビの動向に気を付けてはいるんですが
ずっと見張り続けるわけにもいかず…
ほんのちょっとした隙をついて、また先日もやられてしまいました…



イヤはイヤやけど、今回はトイレ掃除した後やでまだマシやなー

と思いながらトイレに向かうと

ブラシ!!Σ(ΘДΘ;)
そっちかよ!!!!

キレイに磨かれた便器ではなく
トイレブラシで遊んだ形跡が


あああああ
どうしてぇぇぇぇぇぇ



最終手段

柵設置!

ちゃんと戸も閉まります
またぐのめんどくさいけど
心はすっごく平和
さっさと付ければよかったな
(*ノ∀｀)

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タイミングが重なると余りがちな旬の物

今回はスイカ!!

夏祭りのビンゴで当て、スイカ割りを堪能した残りが
食べきれない!!
なのにまた一玉頂きました

捨てるなんてもったいないし
どうにかできないものか…

と言うことで
スイカアイスに挑戦してみたいと思います

クックパッドを参考にしています。
参考、って言うかそのままですね(笑)



まずは種を取りながら小さく崩していきます

一人ではつまらないので
長女に助けを求めました(笑)

これで600グラムちょいです


次に卵3個と砂糖90グラムほどを
ふんわりするまで混ぜ混ぜ


別のボウルで生クリーム200mlにバニラエッセンスを加えて
しっかりクリームになるまで混ぜ混ぜ


全部合わせて混ぜ混ぜ…


タッパーに入れて冷凍庫へ


冷えて固まったら、混ぜながら盛り付けます

おお～
思ったよりもちゃんとアイスクリームすごい!!
子供も喜んで食べてくれました

簡単!おススメです♪

あまり甘くないスイカでも
これなら食べれますよ～

まだちょっとスイカある
次はゼリーに挑戦!!

と思ったけど力尽きました…
また今度!

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本日、ひなた計画室さんで開催されたコラボイベント
タロット・フラワーエッセンス
行ってきましたぁ

今まで縁のなかった世界でしたが
とあるお客様との出会いがきっかけで
何とな～く気になり始め


そうなると不思議なことに
どんどん情報が入ってきたり目に付くようになるんです

これは呼ばれとるってことじゃない!??

と、勝手に解釈し(笑)
何もわからないまま
とにかく体験してみよう!
と予約させて頂きました

もともとはめんどくさがりでケツの重たい私ですが
ここ最近はやってみる!を目標にしているのです


今回タロットをやってくださる
Beauty-Freeの中田美由紀さん


『ナルホド』
『確かに』

何度も頷く私

隠したい私の本性もばっちりカードに表れてて
何だか恥ずかしい気分(笑)すげー
アドバイスは素直に受け入れます (*´∀｀)


さてさて。
タロットが終わったら、次はフラワーエッセンス作り
カードを選び、話しを聞いてもらったりダウジングしたり
自分に合った物をじっくり選んでもらいます

候補がありすぎ!少しずつ絞り込んでいきます


そして完成したのがこちら♪

これを数滴お茶などに混ぜて飲みます



…え、飲むの!?Σ(ΘДΘ;)


フラワーエッセンスって
花の香りがする液体なんだと思ってました
それをスプレーしたり嗅いだりして
リラックス～♪
ってことなんだと思ってました。アロマ的な。

無知ですいません

でもきっと同じような人はたくさんいると思う…


フラワーエッセンスとは
花のエネルギー(波動)で心やからだを癒す
エネルギー療法なんだそうです
花の香りはしません


奥が深い!!



中田さんとひなた計画室さん(名前聞くの忘れた!すいません)とじっくり話すことで
いろいろ気付けたし、発散できました
出会いや縁に感謝ですね

Beauty-Freeさんのブログにも
ひなた計画室さんのブログにも
ちょこっと名前を出して頂きましたありがとうございます♪
Beauty-Free.(ビューティ・フリー)さん
ひなた計画室さん



みなさんも心とからだ、疲れてませんか??
無理は禁物ですよ
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出来るだけこまめに更新していきますが
当日予約のお客様が多いので
更新が間に合わず、
ご希望に添えないことがあります
事前予約だと確実です

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ささっとちょっとだけ!
って時にぜひ

子供のお昼用に作りました



今回はナスとトマトの夏カレー
材料を切って、3～5分くらいチン


材料が柔らかくなったら水を入れます
350～400くらい入れたかな?適当(笑)
そしてまた5分ほどチン


ルウを溶かして2分ほどチン
ルウは3個入れました



余った野菜で簡単に♪

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今朝用にちぎりパンを焼いてみました
初にしては上出来上出来♪
ふわふわで、いつもはパンを食べない子供もパクパク

まさか私がパンを焼く日が来るとは…
なんだか感動

先日本屋で色々衝動買いをしてしまい
その中の一つがこれ


ホントかよ、と疑いつつも
本を見ながら開始

途中からは長男長女も参加

これが


発酵するとこんなに大きく!すごーい

だんだんと部屋に香ばしくていい香りが広がります

完成～
家族みんなのテンションがあがりました(笑)

味はふつうのパンですが
いつもよりも美味しく感じますね

今日は全粒粉入りのちぎりぱんでしたが
これからはチーズとかベーコンとかにも
挑戦したいなぁ


さて。
今日はまだ空きがあるので
疲れてる人は是非!!
ご連絡お待ちしてます♪

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21日の日曜日、
青少年ホーム駐車場でやってる
夏祭りに行ってきました
こぢんまりとした会場ですが
なんとなく好きで毎年行ってます

今年もこれで夏祭りも終わりかな??

18：00からビンゴがスタート!!
今年は家族みんなビンゴできましたぁ
ヽ(*´∀｀)ノ

しかも一つは３等の特大スイカ!!


これはもうやるしかないでしょ～♪♪

スイカ割りっっ

目隠ししてグルグル



当たった!けど弱くてヒビだけ…

交代しながら何回も当てて
ようやくパカッ!!
おお～

はしゃぐ子供たち(笑)

ワイルドに手づかみで。

美味しくいただきました

いい夏の思い出ができました

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エッセンシャルオイルがなくなってきたので
新たに購入


今回は

ラベンダー
レモン
スイートオレンジ
ゼラニウム


の4本
どれも癒しの定番ですね

香りは鼻から入り、直接脳に伝わるそうです

アロマは専門外なので
アドバイスなんかはできませんが
いい香りはいい作用がある!!


身体を揉みほぐしながら
同時に心もほぐすお手伝いができればいいな、と

まだまだ勉強することがたくさんあり
頭が追い付かないんですが
ゆっくり吸収していきます

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夏休みもそろそろ終わりが見えてきたというのに
長男と仲間たちはゲームに夢中


今はスプラトゥーンというゲームに
大ハマり!


…ふーん、ペンキを塗って、自分の陣地を増やしていくのか

…敵もペンキでやっつけるのか


リビングのテレビを占領してワイワイやってるので
見たくなくても目に入り、
だんだん楽しそうに見えてきた


…のでやらせてもらいました(笑)

これがかなり難しい!!


私も昔はゲームをやってた方ですが
こんなにボタンはなかったし!
画面も全方向に動くし!!

ゲームの進化はすごいですね

これは脳トレになるのでは??



まだまだ裏にもボタンがあるんですよ

こんなに器用に操作できるなんて
実は子供たち
すごいんじゃ…??

勉強もゲーム感覚なら
楽しんでやってくれるんやろうなぁ

そーゆうゲーム出んかなぁ



とりあえず

宿題やれ


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